<html xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word" xmlns:m="http://schemas.microsoft.com/office/2004/12/omml" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta name="Generator" content="Microsoft Word 15 (filtered medium)">
<style><!--
/* Font Definitions */
@font-face
        {font-family:"Cambria Math";
        panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;}
@font-face
        {font-family:Calibri;
        panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
        {margin:0in;
        margin-bottom:.0001pt;
        font-size:11.0pt;
        font-family:"Calibri",sans-serif;}
a:link, span.MsoHyperlink
        {mso-style-priority:99;
        color:blue;
        text-decoration:underline;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
        {mso-style-priority:99;
        color:purple;
        text-decoration:underline;}
p.msonormal0, li.msonormal0, div.msonormal0
        {mso-style-name:msonormal;
        mso-margin-top-alt:auto;
        margin-right:0in;
        mso-margin-bottom-alt:auto;
        margin-left:0in;
        font-size:11.0pt;
        font-family:"Calibri",sans-serif;}
span.EmailStyle18
        {mso-style-type:personal-reply;
        font-family:"Calibri",sans-serif;
        color:windowtext;}
.MsoChpDefault
        {mso-style-type:export-only;
        font-size:10.0pt;}
@page WordSection1
        {size:8.5in 11.0in;
        margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in;}
div.WordSection1
        {page:WordSection1;}
--></style>
</head>
<body lang="EN-US" link="blue" vlink="purple">
<div class="WordSection1">
<p class="MsoNormal">It\u2019s not lost on us, you know. &nbsp;&nbsp;Yup, it\u2019s kill or be killed out there.<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Boy, sign me up for a basic income.&nbsp;&nbsp; I might actually do something creative.&nbsp; &nbsp;<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal">Frankly it doesn\u2019t seem to likely.&nbsp;&nbsp; Cyborg seems much more likely.&nbsp;
<o:p></o:p></p>
<p class="MsoNormal"><o:p>&nbsp;</o:p></p>
<div style="border:none;border-top:solid #B5C4DF 1.0pt;padding:3.0pt 0in 0in 0in">
<p class="MsoNormal"><b><span style="font-size:12.0pt;color:black">From: </span></b><span style="font-size:12.0pt;color:black">Friam &lt;friam-bounces@redfish.com&gt; on behalf of Gillian Densmore &lt;gil.densmore@gmail.com&gt;<br>
<b>Reply-To: </b>The Friday Morning Applied Complexity Coffee Group &lt;friam@redfish.com&gt;<br>
<b>Date: </b>Tuesday, April 9, 2019 at 5:47 PM<br>
<b>To: </b>The Friday Morning Applied Complexity Coffee Group &lt;friam@redfish.com&gt;<br>
<b>Subject: </b>Re: [FRIAM] enough sleep?<o:p></o:p></span></p>
</div>
<div>
<p class="MsoNormal"><o:p>&nbsp;</o:p></p>
</div>
<div>
<p class="MsoNormal">Pardon my interuption again, if you need to ask if you or a group are recharged enough. The answer might be no. An aquaintence of mine has a running joke that she things her boss thinks she needs&nbsp; to be a&nbsp; cyborg or something that's a mixture
 of human and machine with a steady direct to CNS stimulant&nbsp; of coffe to and&nbsp; I&nbsp; quote &quot;fill the unrealistic demands of a capitalistic ahole company so they can get at least 200% proffits...gota proffit or bust!&quot;&nbsp; Good natured ribbing about her work and I think
 her looking for a new job aside their is some rather disturbing dark facts behind that.&nbsp; Rest aint rest if you don't wake up feeling recharged to 'eat big, think big, get big' (Arnold Schwartzaegor however that's spelled)- fact is that with mental health issues
 on a huge rise part of that is from sleep, or lack of, The data is their to back it.
<o:p></o:p></p>
<div>
<p class="MsoNormal">&nbsp;<o:p></o:p></p>
</div>
</div>
<p class="MsoNormal"><o:p>&nbsp;</o:p></p>
<div>
<div>
<p class="MsoNormal">On Tue, Apr 9, 2019 at 4:01 PM Marcus Daniels &lt;<a href="mailto:marcus@snoutfarm.com">marcus@snoutfarm.com</a>&gt; wrote:<o:p></o:p></p>
</div>
<blockquote style="border:none;border-left:solid #CCCCCC 1.0pt;padding:0in 0in 0in 6.0pt;margin-left:4.8pt;margin-right:0in">
<p class="MsoNormal">Steve writes:<br>
<br>
&nbsp; &nbsp; &quot;I also live with two dogs (and a cat) who nap *all the time* and while<br>
&nbsp; &nbsp; they occasionally present as &quot;groggy&quot; when woken abruptly, they mostly<br>
&nbsp; &nbsp; slide in and out of sleep according to need, efficiently and well as<br>
&nbsp; &nbsp; best I can tell.&quot;<br>
<br>
I've got a big shepherd mix dog who is never really out as far as I can tell.<br>
Also I've got a high-energy heeler who can wake up in seconds and be across the house in seconds flat.<br>
The same dog does sleep at night and can actually need to be woken, like a person.<br>
She can be groggy and uncoordinated for five minutes or more.&nbsp; &nbsp;It's hilarious.&nbsp; <br>
<br>
Marcus<br>
<br>
============================================================<br>
FRIAM Applied Complexity Group listserv<br>
Meets Fridays 9a-11:30 at cafe at St. John's College<br>
to unsubscribe <a href="http://redfish.com/mailman/listinfo/friam_redfish.com" target="_blank">
http://redfish.com/mailman/listinfo/friam_redfish.com</a><br>
archives back to 2003: <a href="http://friam.471366.n2.nabble.com/" target="_blank">
http://friam.471366.n2.nabble.com/</a><br>
FRIAM-COMIC <a href="http://friam-comic.blogspot.com/" target="_blank">http://friam-comic.blogspot.com/</a> by Dr. Strangelove<o:p></o:p></p>
</blockquote>
</div>
</div>
</body>
</html>